青汁レビュー日記

健康の為に青汁を摂取するとして1日だけやきまぐれだけの摂取は意味がありません。
「今日、野菜不足なので青汁でも飲んでおこう」
ではなくて継続して青汁を摂取することが大切です。

青汁と言えば昔、有名俳優が「まずい」とCMしていたイメージがあり
飲んでみたいけどイマイチ継続出来る自信がないと思われる人も
未だに多く居るかもしれませんが、
現在ではハチミツを配合したり抹茶に近い味にするなど改良が進み、
かなり飲みやすくなっています。
「まずい」と知りつつ体に良いという認識はみなさん持ってる為、
飲んで見たいと興味を持つ人も居るのではないでしょうか。

ではどのメーカーの青汁が一番飲みやすいのでしょうか。
口コミで一番人気なのがえがおの青汁です。
値段もお手頃な上、かなり飲みやすいと評判です。
大麦若葉を使用した青汁で1杯だけにとどまらず何杯も飲んでしまいたくなる味です。
いつまでも健康で居る為に、今自分に出来ることの一つとして
青汁を継続的に飲んでみるのもいいかもしれませんね。

また、青汁は少しアレンジするだけで飲みやすくなるんです。
いくつかご紹介します。

○はちみつを足す
青汁には甘みが少ないので甘みを足すと飲みやすくなります。
砂糖よりもはちみつの方が、少ない量でより甘みを感じることができるので、
低カロリーで青汁をアレンジできます。

○ジュースに混ぜる
はちみつを足すよりも手軽な方法かも？
おすすめはりんご100％ジュースです。
子供でも飲めるのでは？というくらい飲みやすくなるので、
どうしても青汁がダメという人にもおすすめ。

○冷たい緑茶に混ぜる
お茶に苦味が増しますが、お茶が苦くてもあまり違和感を感じません。
熱いお茶だと成分が壊れてしまうことがあるので、冷たいお茶がおすすめです。